“俭，德之共也，侈，恶之大也” 。勤俭是一个人的修身之基、立身之本，更是从古至今为代代所倡导的人生之道。敬老爱老，为老人送去亲人般的关怀，让老人们感受到温暖，亦是我们应尽的责任。

临近10月31日世界勤俭日， 江南大学生命科学与健康工程学院青年志愿者协会携手志愿者们，踏入江南大学第二食堂梁溪苑，于10月27日中午，开展“勤俭铭于心，敬老践于行”志愿活动。将敬老爱老和勤俭节约这两个中华民族的传统美德融会结合，在敬老服务的实践中树勤俭之风，在勤俭精神的滋养中塑敬老之魂。

10月27日上午10点半， 迎着绵绵秋雨，顶着瑟瑟秋风，志愿者们已然于梁溪院门口集合。穿上志愿服，大家一起早早地享用了美味多样的午餐并以身作则，吃多少拿多少，不浪费任何一粒粮食。饭后，在食堂负责人的引导下，志愿者们立即各司其职，积极帮助老人，与老人交谈，耐心地完成分配给他们的任务。他们出现在食堂的各个地方，将污垢驱逐于垃圾箱中；他们在与老人的交谈中，用真挚的感情拉近心与心的距离，也在进行志愿服务的过程中，体悟勤俭的重要性。在食堂里，你总能看到“小蓝马甲”的身影，他们穿梭在食堂里，或是整理餐桌，或是清洗碗筷，或是进行垃圾分类，或是与老人亲切交谈，时不时传来阵阵笑声。

“一场秋雨一场寒”，阵阵秋雨，带不走志愿者劳动的热情。虽然眉间有着些许疲惫，但漾在脸上的笑容，浮在额上的汗珠是青春活力的最好证明，是对老人关心，爱护的有力阐述。活动尾声，他们聚在一起分享着自己的感想：

这次志愿服务让我对勤俭有了进一步的了解，希望大家能够珍惜粮食，盘中剩饭不仅让我感到痛心，还使回收处的负担加重。这个工作很繁琐，还会弄脏自己，非常不易和辛苦。

——王佳佳

看到餐桌上残留的食物感觉挺浪费的，另外清洁餐桌是一个长时间、持续性的工作，需要及时观察和清洁，感觉很辛苦，但是为了大家的健康，都是值得的。

——王艺帆

感觉爷爷奶奶们很辛苦，因为要一直重复餐具清洗、分类等等一些工作，很考验体力和精力，非常佩服他们每天这么劳累地工作，来让我们食堂的就餐氛围这么好。

——杨昊一

最后，志愿者们于梁溪苑门口进行合影，在按下快门键的同时，也意味着此次“健康关护行”活动圆满结束。

“克勤于邦，克俭于家。”通过这次活动，志愿者在深入食堂的繁重工作中，传承着勤俭的中华美德，身体力行着珍惜粮食的节俭之风，同时走近我们身边的老者，倾听老人的故事，深入老人们的精神世界，给予老人温暖的陪伴，以一颗热忱之心，尊老敬老爱老。我们真心呼吁：愿勤俭节约的美德为人人所弘扬；愿光盘行动的倡议为人人所践行；愿艰苦奋斗的精神为人人所崇尚；愿尊老敬老的风尚为人人所追求；愿奉献互助的志愿者精神为人人所传承。

志愿者食堂工作

志愿者王佳佳同学

志愿者与老人交流

志愿者王艺帆同学

志愿者合影